sexta-feira, 19 de outubro de 2012

Meloa

Não gosto de meloa, enquanto fruta. Mas gosto de usá-la em sumos e em doces. O seu sabor apimentado presta-se a coisas incríveis e como vou comprando, no tempo delas, é por a Bimby a trabalhar em modo non-stop!

Num destes fins-de -semana comprei meloa a pensar num belo doce... Mas lembrei-me de fazer um sumo daqueles cheios de vitaminas logo pela manhã... Ficou muito bom! E recomendo vivamente enquanto ainda aparecem algumas meloas nas bancas! Espero que gostem!

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Sumo de meloa, laranja e menta

[serve 2 pessoas]




Ingredientes:

- 150 gr de meloa (sem casca)

- 150 gr de laranja (sem casca)

- 300 gr de água gelada

- 35 gr de açúcar

- 5 folhas de menta




Preparação:

Coloque todos os ingredientes no copo da Bimby e programe 1 minuto, velocidade 7. Sirva de imediato.


Alternativa de preparação:

Coloque todos os ingredientes num liquidificador e processe até ter um sumo bem homogéneo. Sirva de imediato.

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3 comentários:

  1. Uma combinação absolutamente divina!!
    Beijinhos grandes e bom fim de semana,
    Lia.

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  2. Já eu adoro meloa e este teu suminho cheio de vitaminas e sabor, está perfeito! Seja só a fruta, em doce, sumos ou batidos fica muito bom.
    Que belo começar de dia!
    Beijinhos

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  3. Deixei um miminho/prémio para ti no meu blogue.
    Beijinhos

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